▌多坐硬板凳

在办公室工作的人要多坐硬板凳。当人坐在硬板凳上时,臀部有两个坐骨节支撑,这样血液循环受到阻碍较小,能减少痔疮的发生。

▌按时排便

要按时排便,最好在每天早晨起床后立即排便,一旦有便意要及时如厕。大便干燥时,可在每日清晨饮一杯清淡盐水,必要时可以吃一些缓解便秘的药物。对于痔疮患者来说,比起蹲坑,坐马桶更好。

▌多吃新鲜蔬菜少吃辣

多吃新鲜蔬菜少吃辣,如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便,一些粗粮,如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。同时少吃刺激性的食物,避免大量饮酒。

▌药物治疗

此处不推荐任何药物,因为盲目用药会遮掩病情,并很有可能加重病情。建议到医院进行诊断,遵医嘱用药。

长春东大肛肠医院温馨提醒:临床来院的很多患者都是因为自行食疗与药物治疗而耽误病情,导致痔疮情况更复杂,症状反复加重,食疗只能缓解病情,减轻症状,如果发现病症有加重现象,建议立即到正规的肛肠专科医院检查就诊。